L'8 novembre 2022, Marika Bana ha partecipato al quinto Forum SELF a Berna. Il tema del forum di quest'anno era "Promuovere la comprensione comune: come raggiungerla". Una tavola rotonda e dei workshop hanno offerto l'opportunità di approfondire l'argomento. È stato inoltre presentato il "Concetto armonizzato per la promozione dell'autogestione", che può essere scaricato gratuitamente dal sito web dell'UFSP. Il programma Symptom Navi è stato presentato ai partecipanti mediante un poster.