Am 8. November 2022 nahm Marika Bana am fünften Forum SELF in Bern statt. Das Thema in diesem Jahr war «Gemeinsames Verständnis fördern: Wie gelingt das?». Eine Podiumsdiskussion und Workshops vertieften das Thema. Weiter wurde das harmonisierte «Konzept Selbstmanagement Förderung» vorgestellt, welches kostenlos auf der BAG-Seite runtergeladen werden kann. Das Symptom Navi Programm wurde den Teilnehmenden mit einem Poster vorgestellt.