La détresse respiratoire est le sentiment d’être à bout de souffle, souvent aussi une sensation d’étouffement ou d’oppression.
Elle peut se manifester à l’effort ou au repos, que l’on soit assis, debout ou allongé. En général, la détresse respiratoire porte atteinte aux activités physiques, à l’alimentation et au sommeil.
Elle peut être source d’angoisses et de nervosité et accroître la sensibilité à la douleur. Inversement, les douleurs et l’angoisse peuvent aussi renforcer la détresse respiratoire.
En fonction de l’intensité des symptômes, vous pouvez prendre vous-même des mesures pour réduire la détresse respiratoire ou tout au moins l’empêcher de s’aggraver.
